久しぶりにこのblogへと入ってきました
この数年はInstagramで活動や徒然日記を書くことがほとんどで、以前はInstagramから勝手にこちらのblogへもシェアされていたのですが、いつからかそれがうまく出来なくなり…放置してしまってごめんなさいm(_ _;)m
田坂家は元気でやっております！
ヨガ、整体、タイマッサージ、楽しいワークショップ、ママとベビーのヨガ講師養成講座など変わらず活動しています
写真は今年久しぶりに訪れたタイでのものですが、
最終日娘がお昼寝をした隙に、今回行く予定のなかったタイマッサージへ💨
全身を頼むと後の揉み返しがこわいので、迷わず60分のフットマッサージを選択
タイのセラピストらしく、お店の外見て隣のセラピストとおしゃべりしながら、ずっと一択！脛骨沿いのみをさすること15分以上💦
早く足裏してほしいよーと思いながら、まぁこんなもんだよね〜と終えました
が！！お店のドアを締め、Hotelへと歩き始めた瞬間ビビビッといろんな変化に気づく
まず足取りがとっても軽い、頭も軽い、目の重たさも消え視界がクリア！！いろんな部分が軽い
あんなにテキトーにやっている(ように見える)のに 笑
あ〜ケアって大事だな、すごい威力だな～と
⇒ということで！！
あらためて、ケアの素晴らしさをハッとするぐらい感じた私は2024年セルフケアを強化して提案していこうと思っています😄
セルフケアのやり方や習慣を身につけることは一生の宝となるはず
専門の先生をお呼びして開く会も何個かすでに企画していますので、
ぜひInstagramをチェックしていただけるとありがたいです(まさしはきちんとblogも更新しスケジュールをあげていますので、Instagramは…という方はそちらをご覧ください😊)
ゆみInstagram→ @yogiyumi_mui
まさしInstagram→ @masashi_tsk
まさしblog→ 滝にうたれて と検索
お手数ですがよろしくお願いいたします😌
💡1月2月はまさしが施術の紹介キャンペーンをしています(とってもお得にマッサージしてもらえます✨)
もちろんこのblogをご覧の皆さんも、メッセージかGメールにご連絡くだされば、私の紹介ということで出来ますのでお気軽にお声がけくださいね😉
ゆみの活動としては2023年1回しか出来なかった、子連れ🆗の産後ヨガ講師養成講座も2024年は数回開催予定です
自分で言うのも変ですが、かなりいい講座をしていると思っています😝
産後ヨガを知りたいじゃなくて、ヨガをもっと知りたい！という方やヨガを教えるなんてと思ってる方にもオススメです
久しぶりのblog長くなりましたが、いつも温かく見守ってくださって本当にありがとうございます💓
皆さまも心温まる年末年始をお迎えください😊💗
皆さんに幸あれ〜！！
ゆみ
ととのい処mui 岡山県倉敷市真備町
muikurashiki@gmail.com