一段と寒さも厳しいこの頃です。
いま困難な状況にある皆さまが
1日も早く穏やかな日常に戻れますよう
お祈りしております。
おはようございます
出会えたことに感謝
読んでくださることに感謝
今日もいらして下さりありがとうございます。
お仕事しながら
自分のやりたいことも
しっかりやっていると
どうやって
やってるの？？？
そんな時間
よくあるよね？？？
と、一緒に働く方から
聞かれることがありました。
シフト制の仕事ですと
休憩を一緒に取ることはありませんから
雑談の機会ほぼ無いし、
ましてやプライベートの話は元々仕事仲間の方にはしないですが
仕事で
たびたびお会いしているうちに
ちょっとずつ話すようになった方がちらほらいて、
ちょっと落ち着いた時間に
この頃のお楽しみの話など
ちょいちょい話しているうちに
そんな話になりました。
時間を作れるようになった一番の理由
なんだろう？
考えてみたら、
それは、
自分のために時間を使うことを
意識し始めた
これかな。と思います。
当たり前だし簡単に感じるけど
わたしには
なかなかできてなかったこと。
時間があると
つい溜まった家事をしていました。
のんびりしたら
時間がもったいないと思って
用事を済ませなくちゃとも思うし、
なんだかセカセカ動いてたんです。
自分で自分を忙しくしてたんですよね。
ああ、なんということでしょうか。
自分のために時間を使うことをやってみたら、いろいろできてしまうという事を発見。
年末にポッカリ空いた日に仙台へいったことも
そのひとつです。
あともうひとつ、
これも必要です。
やりたいこと
いきたい場所を
常に考えておくこと。
これは願望リストとか、
願い事なのですが、
これをやっておくと
時間とお金に余裕ができた時
パッと行動に移せるので
絶対にやっておくといいです
では、
今日も素敵な一日をお過ごしくださいね
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自己紹介1964年辰年生まれの牡羊座
月星座は乙女座
動物占いは大きな耳を持っているのに
人の話を聞いていないゾウ
マヤ暦はKIN98
白い鏡、黄色い人、銀河の音は7
血液型はA型です。
60代からの楽しい生き方を模索し、
人生の第二のステージを切り拓く日々。
3人の娘たちは長女は嫁ぎ
末娘は独立して一人暮らし。
(昨年末に一度戻り、今年に入ってからバリ島へ)
築40年超えのリノベーションマンションで
難病アラサー娘と猫と気楽な暮らし。
こちらのブログでは、
50〜60歳の人生転換期に
改めて自分の気持ちを大切に生きて行きたいと思い、
そんな思いを同年代の方々とシェアできるといいなと思いながら綴っています。
お仕事は、
pop-up storeのアルバイト販売スタッフをしながらマヤコーチをしています。
マヤ暦➕コーチングで、
＼自分軸がしっかりとする／
感情に振り回されることもなくなり、
幸福感に満たさる自己受容感が上がります。
＼他者へも無理なく優しくなれる／
自分を愛せると、
自然と他者への温かさを広げられるようになります。
《マヤ暦とは》
古代マヤ人たちは支配者の存在無しに、
ひとりひとりの能力に合った役割りを果たし社会を循環させ平和に暮らしていたと言われます。
(日本の縄文人のようですよね！)
マヤの神官が使ったという神聖暦(ツォルキン暦)を使い、
西暦の生年月日から生まれた日に相応するマヤ暦のKIN(日)を調べ、
生まれ持った使命や役割りなどを読み解きます。
マヤ暦を知ることで
自分本来の生き方にシフトしていきます。
50代からは、
暮らし方
働き方
人間関係
モノとの付き合い
親との付き合い
自分自身の身体の変化
いろいろ変革が起こります
年齢のせいとネガティブに捉えなくてOK
これからの人生をより楽しく
軽くしていくために起こることです。
どんどん軽やかに楽しく、
穏やかになって行きましょう。
自分のオリジナルの幸せな人生を
創っていきましょう。
同じような願いを持っている仲間の皆さまと繋がりたい
と思っています。
どうぞ宜しくお願い致します。