昨日は朝から明石市総合体育大会
バレーボールの試合に出場！！
朝からモーニングで精をつけて
頑張ってきました(^^)
結果はもちろん優勝！！
これで今年は優勝二回目♪♪
調子良い～！
そしてその後は
加西市の夏見池ゴルフセンターで
夫婦揃ってゴルフレッスンを受けました。
19時から22時まで練習して
もうへとへと…
帰りにスーパー銭湯に寄って
疲れを癒して帰路につきました。
めちゃくちゃ楽しい一日でしたが
尋常じゃないくらい疲れました(._.)笑
体重計に乗ると…
体重が減っている(￣▽￣)
やはりたまには自分を追い込むのもいいですね～
最近はバレーボール、ソフトボール、テニス、ゴルフをしています。
色々なスポーツを本気でして
またスポーツ障害の治療に生かしたいですね(^^)
今日も一日楽しみまーす♪♪