皆様、こんにちは😊
いつもブログを読んで下さり有難うございます✨
今朝も湿気を帯びた気持ちの良い朝でした
昨夜は、雨が降っていたようで草木が重そうにしていました😊
アリスに出てくるアブソレムに似た幼虫が身体を唸りながら道を横断していました😊
丁度「はらぺこあおむし」のタオルを持っていたので思わずニンマリ😁
橋の上から鯉と亀を覗きます😊✨
ここから餌をあげる人がいるので寄ってくるのですね😊
先を見ると白鷺と鴨が沐浴をしていました😊
そうそう、生徒さんから頂いた栗を剥いて
一ネット分、栗ご飯にしました😃✨
栗がゴロンゴロン入っていて
凄い贅沢ではありませんか〜〜😆💖
美味しすぎておかわり2回してしまいました😄
旬なものを頂ける幸せっ😍💖
ご馳走様でした〜😃✨💖
そして、またもや生徒さんから栗の渋皮煮を頂きました〜😍💖
今年生まれてから初めて渋皮煮を頂くのですが、2回も頂けるなんてありがた過ぎです〜〜〜😆💕
娘も初めて食べたのですが、「美味しい〜〜〜😍」とこの美味しさに魅了されていました😊✨
手間がかなりかかるので、自分で作るのには、ハードルが高いでしょうか😅
作る機会があれば作ってみたいと思います😊
ご馳走様でした💖
さぁ、新たな一日が始まります😊
皆様、良い一日をお過ごし下さい😊
緊急事態宣言が発令され必要以外の外出は控えるよう要請がなされていますが、健康を維持する為には適度な運動は必要です。
自身の身体は自身が作っていくのです。
ヨガクラスでは、充分な対策をしながらレッスンを行っております。
ご興味のある方は是非ご参加ください😊
『オージャスクラス』はがんの治療をされている方向けのヨガです
乳がんに限らず子宮頚がん、子宮体がん、胃がん、大腸がん、腹膜がん、肺がん、白血病など様々ながん種の方がご参加下さいました😊
身体を少し動かしていくうちに体の中のエネルギーが巡り心地良さを感じ少しずつ生きる力も湧いてきます😊
私も乳がん手術後、心身共に少しずつ回復していきましたので、ゆっくり時間をかけて心と身体に力をつけていかれたらと思っています😊
乳がん・がんリハビリヨガ『オージャスクラス』の情報はお友達追加にてお受け取り下さい😊
9月よりがんの治療をされている方向けのオンラインイベントが開催されています
18日は、5年前にサバイバーズファッションショーの時にお世話になった山崎多賀子さんが15:15より『治療中の自分らしさを支えるメイク術』をお伝えして下さいます😊
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癒しを極めてみませんか😊
残りわずかです。