皆様、おはようございます😃
いつもブログを読んで下さり有難うございます😊
今朝は、雨がパラパラと降り空気が冷たく感じました
肌に触れる冷んやりとした感覚が全身を目覚めさせてくれるのでした😊
昨日、文化放送 大竹まことのゴールデンラジオ「大竹発見伝 ザ・ゴールデンヒストリー」を聴いて下さった皆様、有難うございましたm(__)m
『がんになりました』の特集で私が乳がんになった時から8年間の歴史を10分間にお伝えして下さいました。
あの時のあの感情は、今でも鮮明に想い出せる程、深い悲しみや苦しみ、人の優しさや温かさ、内から溢れ出る幸せなどの本質そのものでした
その気づきを得ることが出来たのも『がん』という経験からだと思っています。
全ての出来事や全ての人々に感謝をすると共にこれからの人生無理をせず穏やかな気持ちで幸せと感じられる日々を重ねていきたいと思います😊
1週間アーカイブで聴けますのでお時間ありましたら聴いてみてください。
＊文化放送 大竹まことのゴールデンラジオ「大竹発見伝 ザ・ゴールデンヒストリー」
さぁ、新たな一日が始まります😊
皆様、良い一日をお過ごし下さい😊
10月は、ピンクリボン月間です🎀
私が乳がんに罹ったのは、42歳で上の娘が中学二年生、下の娘が小学5年生でした。
今まで離れたことがなかった下の娘がお見舞いに来てくれた時、久しぶりの再会に娘の目には涙でいっぱいでした。
検診の思いは人それぞれですが、家族を悲しませるような思いをさせないためにも乳がん検診の早期受診を推進したいです。
がんリハビリヨガも毎週月曜日にオンラインレッスンを行っています😊
家で気楽にやりたいわ
顔を隠して参加したいわ
リハビリにやってみたいわ
太らない様に少し身体を動かしたいわ
体力維持したいわ
という方は、お気軽にお申込み下さい😊
『オージャスクラス』はがんの治療をされている方向けのヨガです
乳がんに限らず子宮頚がん、子宮体がん、胃がん、大腸がん、腹膜がん、肺がん、白血病など様々ながん種の方がご参加下さいました😊
身体を少し動かしていくうちに体の中のエネルギーが巡り心地良さを感じ少しずつ生きる力も湧いてきます😊
私も乳がん手術後、心身共に少しずつ回復していきましたので、ゆっくり時間をかけて心と身体に力をつけていかれたらと思っています😊
乳がん・がんリハビリヨガ『オージャスクラス』の情報はお友達追加にてお受け取り下さい😊
散歩へ行けてないわ〜という方は一緒に【リアル散歩】でお楽しみ下さい😊
自然の音と景色を【リアル散歩】にてお楽しみ下さい ✨
