別府と大分の中間☆西大分のかっさ・リラクゼーションサロン
y.Dearです！☆お店の情報ページ☆
大分市では昨日から七夕祭りが始まりましたねo(^^o)(o^^)o
そして明日は花火大会☆
痩身シリーズブログもラスト2弾となりました！
本日はかっさ+適度な運動+ﾊﾞﾗﾝｽの良い食事で痩せやすい
カラダづくりが出来ること、結果もはやくなることを
テーマに書きたいと思います(*^.^*)
y.Dearの島田流かっさは食事制限やスポーツによる
ダイエットと違い無理な我慢や体を動かす必要がない
のが特徴ですが
ヨガやピラティス、フィットネスクラブ等に通っている
お客様はカラダの引き締まり方が全然違います！ヽ(゜▽、゜)ノ
ヨガには全身の血流をよくする
代謝アップ
ストレスを解消
骨盤低筋が鍛えられるなどの良い変化が期待でき、
ダイエット中のストレスも和らぐというお声もあり
ました！
お客様を見ててかっさとの相性もとってもいいので、
私も近いうちに
ヨガを体験してきたいと思ってます(￣▽+￣*)！
かっさの全身メニュー1度の施術で脚などとてもスッキリ
したのを実感いただけると思いますがダイエットご希望の
お客様は最初は月に2～3回の
施術がオススメです☆首コリや肩こりなどカラダの不調な
ども一緒にケアしていきますのでリラックスした時間を
お過ごしくださいv(^-^)v
☆今週の独り言☆
先月自ら１週間おきにかっさを体験してきました！
一回目は血流も悪くコリも強く結構赤くなったのですが、
１週間後はその日のうちに赤みが消えました！
一回のかっさでこんなに変化が
あるとは！今月は首コリもなく元気に過ごせています(*^^*)💕
