おはようございます。
今日は
鎌倉まで産後整体の出張
yoshikaです
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先月かな？
先々月かな？
パワーが身体に染みるよぅな
満月を眺めたら
それを機に
今までより
気になりだしたお月様
感情や身体と月の満ち欠けを
照らし合せてみたら
…
結構色んなところが
左右されているっぽい！
その波に合せた
ヨガ、トレーニング、ストレッチ
で自分をケアしてみたら
なんとまぁ
心も身体も波にうまくのって
整ってる感じで気持ちがいい！
これは
レッスンも整体も
お月様の満ち欠けに逆らわず
満ち欠けの波を意識しながら
ケアしてあげられると
女性の身体は
もっと元気になるなぁ！
と今更ながら実感
さっそく
お月様も満ち欠けを
意識した内容も
盛り込んでいきますわッ♪
今は
新月→満月へ
お月様が満ちていくとき
お月様と一緒に
心も身体もアクティブに
エネルギーいっぱい
満たしていこぅ。
今日もアクティブに
上を向いて
ハッピーな1日をッ♪
からだ研究家
お身体の根っこお手当て師
yoshika