簡単に言うと
自分が選択する行動の正当化。ということ。
バンドワゴン効果 みんながやっているから」
赤信号みんなで渡れば怖くない
危険だと知っているけどみんながやっているからということでハードルが低くなる
バンドワゴンとは楽器を運ぶ大きな乗り物のこと。
自分も乗り込むことを意味しています。
有名人を起用するCMの法則、推薦文をウェヴサイトに掲載することなど、
流行に敏感な人がやっていることは代表的なマーケッティングです。
人間は周りにいる人に影響を受けています。
一緒に食事をしている人の食べ方、（量、食べ物、時間など）
ソシャルスモーカーという英語があります。
喫煙する人のそばにいるときだけ喫煙する人。
良くも悪くも周りに影響されるということです。
ちょっとくらいやったところで、何も変わらない｝ピーナッツ効果
健康を邪魔する理由の一つです。
目の前のものを（ピーナッツのように）小さな効果として軽く見てしまうこと。
また、やめろと言われるとやってみたくなる
やれと言われるとやりたくなくなる。 （リアクタンス）
強制されると逆のことを行動する。
自由を奪われると感じると逆の良くない行動をとる傾向になる。
すべてその瞬間だけのこと
未来の健康よりその時の流行で追いかけてしまう。
人と違うことは変人と思われてしまうかも、
健康になることには信念が必要です！