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勇気の一歩を踏み出しているあなたへ
時々相談に上る内容なのと、関連テーマで新たなコンテンツを検討しようかとちょっと思い始めたのもあって、こちらの人気記事を再更新することにしました。
2018年8月20日の再更新記事です。
こんにちは
男心、夫心の答え合わせのカウンセラー
梶ヶ谷ようめいです
ありがたいことに、カウンセラーとして活動をする中でいろいろな方のお話を聴かせていただいてきてるわけですが
とりわけ
男女間の悩み
夫婦間の悩みのお話を聴くことが多く
不倫や浮気に関してダイレクトな相談を受けることも少なくない中で、
「夫以外の男性を素敵だと思ってしまう」それ自体に罪悪感を感じている方にもかなりの数出会います。
LINE＠にもメッセージいただいたりする。
これ、自分は男性だけど
そこに罪悪感を感じること…
わからないわけでは全然ないんです。
なぜなら自分は逆パターンで
過去の自分自身が
パートナー以外の女性にそう感じることを
ダメッてことにしていたし、
それを求められもしていたから。
あ、あくまで過去の話ね(^^)
だけどね
罪悪感を持っていようが
素敵だって思わないようにしようが
結果思っちゃってますよね？
今、まさに（笑）
って話なんです。
これに関してはもう
思っちゃうもんはしょうがないですよね
だって思っちゃうんだから。
だって素敵じゃないですか、その人
素敵な人を素敵だと思って何が悪いんでしょう？
夫に知られたらこじれるって思うなら
内緒で楽しんでいたらいいだけだって思うんです。
旦那さんだってもしかしたら今日も職場で
「今年中途で入ってきたあの子、けっこうタイプなんだよな✨✨」
とか思ってるかもしれませんよ？
(相手からキモイと思われてるかどうかは関係ありません笑)
素敵だって思える人が身近にいる。
素敵なことや人に自分の心が動く。
それ自体に癒しの効果があるし、
行動のエネルギーにもなる。
灰色の生活に
すこしの彩りを加えてもくれる。
それって
とってもいいことだなって思います。
それに、
そこをダメって思えば思うほど
気になるのが人の心情。
しちゃいけないって思えば思うほど
しちゃいけないって思うようになる現実が寄ってくるってね
で
かえってその人のことばかりが気になって
他のことが見えてこないようになったりする。
そういう時にこそ
何か別の問題が起きたり
新しい罪悪感を抱える決定的な出来事が起きたりするんじゃないかなあと思うのです。
単純に、挙動不審になったりね（笑）
だから逆に
夫以外の男性を素敵だと思ってもいい
ってことにして
普段から
美容室や整体でかっこいい人を指名してみたり
ユニクロではかわいいタイプの男の子に在庫確認してもらったり
そうやって
自分の男性への気持ちを分散してあげる。
いろんなところで男性からやさしく扱ってもらう。
そんなことをしてみてもいいんじゃないかなあって思います。
今日もあなたが幸せな方向へ向かうことを
心から応援しています
いつもありがとうございます(^^)
話がまとまっていないままで大丈夫です(^^)
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