横浜 フットケア|巻き爪 足のトータルフットケアサロン
足の専門店PEDI CARE（ペディケア） フットケアスペシャリスト 桜井祐子です。
気づけばもう... 6月最終週ですね 
フットケアサロンのご予約も たくさんのお客様が戻ってきてくださり
いよいよフットケアシーズン到来といった感じの日々になりました 
PEDI Tu部 からのお知らせです 
第8回は
Vol.8: Taping for ingrown toenails
↑いいね！ よろしくお願いします❤️
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足の爪まわりが .....
地味に痛い人も 
深刻に痛い人も 
このテープ一枚でとっても楽になる方が多いんですよ 
ひとつ感動的なエピソードがあるんです。
愛知県のある地域の高齢者運動教室で、
足の爪を深爪してその爪が周りの皮膚に刺さって
炎症が起きてしまった男性がいらしたのですが、
なにせ病院が大嫌い。
運動教室のインストラクターである
うちのフットケアスクールの生徒さんが
このテーピングを教えてあげたところ....
炎症がおさまり、痛みがなくなってしまい
満面の笑顔
私たちが片足立ちした時に足の親ゆびにかかる最大圧力は、
2-5番目の指の2倍と言われています。
私たちの体の支えとして、とても大切な指であるとともに、
負担がかかりやすいんですね。
そもそも痛みがある方は、
爪の切り方やその形状に問題があることが多いですが、
痛くてもまずは...
・綺麗に洗い清潔に保ってから（これ大切）
・テーピング
をトライすることも一つの選択肢として取り入れてみてくださいね 
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次回も お楽しみに♡
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足のケアの専門家
フットケアスペシャリスト
桜井祐子, CMP, Ph.D in Sports Medicine 
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