2023/08/21 | ベンゾジアゼピン断薬記録

ベンゾジアゼピン断薬記録

15年間服薬したSSRI(デプロメール)とベンゾジアゼピン(デパス・ソラナックス)の断薬の記録を書いていきます

一度断薬に失敗し再服薬、再減薬6年を経て現在、再断薬中


漢方使うとメンタルにも影響でてきて
元に戻るのに2.3日かかるな

ネガティブな感情がやたら湧くのがきつい
少し時間経てば正気に戻るけど

休薬しつつ、少しずつやってくしかないか