月1

メンタルの先生に聴いた言葉は、今時分の支えになったりしている

ここ数日女性特有の月1ので、悪い思考もでたので、昨晩セルトラリン50ｍｇ内服

気持ちが回復する。。。良かった！

気持ちが安定したら、その言葉たちを書こうと思っています