男子大学バレーボール部のみんなと買い物&調理実習練習が終わった後でも作る気になるやつ!... この投稿をInstagramで見る 男子大学バレーボール部のみんなと買い物&調理実習😋 練習が終わった後でも作る気になるやつ!! と、リクエストをもらっていたので、包丁も火も使わないレシピを伝授😎 7人前5品が30分で完成💨 こーーーんな楽チンなのに、栄養価は申し分なし!! 疲労回復に必要な栄養素をしっかり盛り込んでいます👍 大学生男子が普段使わないであろう食材にもチャレンジしました🙌 一緒に作って、一緒に食べることで、見えてくること、気づくことはいろいろ! 体育館で話しているだけでは分からないことがいろいろ知れたので、今後のアドバイスも深まりそうです✨ あとは、ぜひとも家で実践してほしいっ!!! #スポーツ栄養 #スポーツ栄養士 #買い物実習 #調理実習 #富山栄養士 #管理栄養士 #手抜きご飯 #時短レシピ #コワーキングプレイスcomsyoku 管理栄養士 優生さん(@you.neeeee07)がシェアした投稿 - 2019年Jul月9日am5時45分PDT