先日募集した、ダイエットぶ。
今回のテーマは
「今年はこれで楽しく食べて楽しく遊ぶ」
です。
これ←ダイエットぶ
これさえやれば、楽しく食べて楽しく遊べる1年が来る！と
思っています。
というのも、昨年のダイエットぶ卒部後、
体重は理想の体重になり、
それを年末年始もキープでき、
つい最近までは、
いい感じで過ごせていたからです。
他にも、体重もスタイルもキープされている方や
ダイエットぶ後、体重が増えることがなくなりました～
とおっしゃっている方もいました。
ぶ員のみなさん、
ぶ活動中はちゃんとがんばっていましたし
意識は持ち続けていたんだと思います。
また、心へのアプローチが必要な方は
それにも取り組んだ結果だと感じています。
これ食べたら太っちゃうかも…よりも
おいしく食べて幸せ感じよう！
の方が、心にも体にも絶対にいいに決まってる！
そして、今回もLINEスタンプ制度を取り入れています～
いろいろと特典があるのですが
その中で4000円相当のプレゼントもご用意しています！
今回も参加費バグっているという噂…
がんばって、たどり着いてね～！！
お申し込みはこちらです
https://ws.formzu.net/dist/S70114803/
締め切りは11日(土)です。
ダイエットぶは秘密のfacebookグループで開催します。
＜内容＞
①キネシでいろいろ探ります。
②それをもとに運動したり食事を気を付けたりしながら
健康的なダイエットを各自でやっていきます！
③5の倍数の日に、報告をしていただきます。
できたこと、できなかったこと、体重の増減など…
書いてみると、体重を何が関係しているかがわかったりしますよ
④ダイエット情報や動画、一緒に運動しませんか？などなど
他にもいろいろ考えています！
＜期間＞
2023年5月13日(月)～7月14日(日)まで
＜ぶ費＞
1か月5500円×2か月
入部希望の方はメッセージをお願いします。
■お知らせ■
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こちらのメール☆レターからご案内いたします
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