愛と喜びで生きる人を増やします♡
人との関わりを通して、愛を届ける須藤ゆかです。
相手がどう思っているか、想像して、自分とずれて、もやもやしたり。
勝手な妄想で、苦しい展開や悲しい展開を想像したり。
いい加減？、人間ドラマはもう要らないし、終わりにしようと思いました。
でも、心のどこかで、喜怒哀楽を味わいたいと思う自分がいます。
写真は、今日息子を送り出した後のフレンチトーストです♪
記事を書いている人 -WRITER-
とことん味わう
人間ドラマに未練があるのであれば、私の好きな展開や、私のパターンを想像の中で、再現してみようと思いました。
価値がないから、ひとりぼっちで誰からも理解されないドラマ
愛を勘違いして、尽くして、疲れてしまい、ボロボロになって、結局、愛を失うドラマ
他にも、一つ一つ再現してみたら、本当にとっても疲れました！
しかも、少し遠い場所から、ドラマの中の自分を見ていると、自分であえて苦しみや悲しみを選んでいる感じとか、ちょっと笑える感じでした。
飽きてくるころ
自分を見つめて、自分を生きる。
自分が幸せだと、一緒にいる人も幸せになる。
外側とは全く関係なく、平和や安心がある。
〇〇のために、〇〇があるから（ないから）という、条件も意味がないなと思ってます。
そう思うと、ドラマはもう体験しなくてよいなと思います。
飽きてくるころなのかなと。
不要な感情
今日は、土曜日。
私は二度寝をして、気持ちよく寝ていたら、息子の学校があることに気づいて。
慌てて、学校に遅刻の連絡をして、息子を送り出しました。
この出来事からは、
私が慌ててドキドキしたのが要らないとか、（息子は落ち着いてシャワーを浴び、鼻歌うたいながら着替えてました！）
私一人で頑張るのが要らないなと、
要らないものが出てきました。
気づきがあった出来事でした^ ^
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私が日常的に実践している、要らない思考や感情を手放しながら、瞑想するワーク（統合ワーク）は、いつでもご自宅でご自分でやることができます。
しかも一回のワークで複数のブロック（周波数）を解放することができるものなので、どんどん軽くなると思います。
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2月パン作りレッスン セーグルアプリコ
ライ麦の生地にクリームチーズ、アプリコット
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遠隔リーディングヒーリング 安心感と解決の糸口を。
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