愛と喜びで生きる人を増やします♡
人との関わりを通して、愛を届ける須藤ゆかです。
以前より、自分を大切にできているなと思っていたけれど。
一瞬見逃してしまいそうな、ちょっとした違和感があって。(聞き分けの良さみたいなところからきている)
だから、自分の意思に反して素直に納得したり、実はちょっと我慢していることがありました。
そこって、自分だとなかなか気づかなくて、
セッションを受けることで、誰かに話すことで、気づかせてもらいました。
記事を書いている人 -WRITER-
気づいてしまったら、そのままにはできなく、
相手に伝えることにしました。
ちょうど、伝えようと思わせるようなことが起こって、半分勢いで、今までの我慢の反動で、怒りも含まれていたかな、言葉で自分の想いを伝えました。
そこから、怖くて怖くて、
相手にどう思われるか、関係が壊れたらどうしようとか、いろいろな思考が出てきました。
そして、自分をみていくと、自分の中にある怖さ、不安感の元は自信のなさがあると気づきました。
私が自分に自信がないから、自分を信頼できないから、相手に対して、こうしてほしい、こうじゃないと安心できないって、私が言っていて。
それが見えてきたから、やっぱり私自身のことなんだと気づきました。
(伝えられたのはよかったです)
数日、いろいろな思考と怖さで、もうどうなってもいいと思ったり、久しぶりにしんどかったです。
その後、直接話すことができて、自分の心の見え方も伝えられたので、霧が晴れたような感じで、今までの私から一歩進んだ感じで、景色が変わって見えました。
すべて自分の成長のためにありますね。
年末前に、感情を確認して、自分のなかを整理できてよかったです^ ^
さて、この一年もありがとうございました!
今年はいろいろと忙しくあまりイベントができませんでしたが、
来年はみなさんと心軽くなるような時間を一緒に過ごせましたら嬉しいです。
少し先ですが、2/7にモーニングの会を開催します!
(詳細は下)心の見え方、見つめ方などもお話できたらと、思ってます✨
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