✅朝起きたら肩が痛い
✅常に猫背
✅デスクワーク中によく肩がこる
そんな人は読んでね。
肩こり改善には、【腕を緩める】のが大事と以前は
お伝えしましたが、
実は、【下半身】も緩めると肩こり改善にも
繋がるんですよっ。
これは、体感してもらうのが一番です。
座って、お尻の骨に触れてユラユラするだけ。
それだけで肩が楽になるんです。
カラダは繋がってるので
2月2.10.12日に、
オンラインセルフケア体験会を
開催します。
肩こりにお悩みの方はぜひご参加ください。
デスクワーク中、家事、日常生活を
送りながら、さっとできる簡単セルフケアを
お伝えします
下半身からアプローチも
しちゃうかも♪
残り僅かとなっていますので
お早めにお申し込みください♪
💛カラダのお悩みをとことんお聞きします
💛症状の原因をわかりやすくお伝えします
💛セルフケア、生活指導まで徹底サポート
💛痛みをとるだけでなく、元気に楽しく
過ごせるお手伝いをさせていただいてます。
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