今日は、ＫＩＭＩＫＯ先生によるウォーキングレッスン
の日でした
きっかけは、以前ＫＩＭＩＫＯウォーキングを受講されたｍｙコーチの谷センセ
からのご紹介
美貌と素晴らしいスタイル、何より明るく気さくなお人柄が大人気のＫＩＭＩＫＯ先生
私の憧れの女性です
ウォーキングのレッスンは、とっても楽しくて、笑いが絶えません
レッスン内容は、正しい姿勢の作り方や美しく歩くコツ、階段のエレガントな昇降方法、小顔エクササイズなどなど・・・
これからも、まだまだ沢山教わりたいと思いま～す