3月レッスンスケジュールお知らせ致します。
一つ前の記事でお知らせいたしました新しいレッスンです。
首里カトリック教会信徒会館レッスン
那覇市首里崎山町4-60
3月7日月10:00-11:00
8日火13:00-14:00ママ&ベビー
10日木10:00-11:00
14日月10:00-11:00
15日火13:00-14:00ママ&ベビー
16日水10:00-11:00
初回体験レッスン¥1000
5回チケット ¥5000（有効期限2ヶ月）
お問い合わせ、ご予約は
yukarizm_yoga@yahoo.co.jpまで
お願いいたします。
ヨガを習慣にしていただけますように♡
私も同じ子育て中の母。応援する気持ちも込めてSpecial料金で皆様の心と体の美と健康をサポートさせていただきます。
ヨガレッスン後ハーブティーをお出ししております。ほっこり温まってママさん達のコミュニケーションの場にもなれば幸いです。
もちろんすべての女性、ヨガをしてみたい方、ヨガが好きな方、体を動かすことを始めたい方、妊娠中のプレママさん、親子、ご夫婦でのご参加など大歓迎です。
初心者の方からご参加頂ける安全で安心な癒しのヨガです。
レッスンに通って下さっている方々からのご感想を一部ご紹介します。
癒されました。
呼吸を深めることの大切さを知りました。
体調が良くなりました。（頭痛、肩凝り、腰痛、むくみ、冷え、疲労、ストレスの解消、自律神経の安定など）
ベビー&ママのクラスは赤ちゃんと参加できるのが嬉しいです。
自分と向き合う時間を持つことで、家族や子供達ともまた新たな気持ちで、より大切に向き合うことができます。
自分を愛することが他の人やものを大切に愛することに繋がることを知りました。
先生の声や誘導に癒されます。
焚いているアロマやBODYクリームの香りが好みです。
姿勢が整うと呼吸が深まり良い氣の流れを感じることができました。
先生は子育てやお仕事で忙しいはずなのにそれを感じさせず、いつも穏やか。姿勢が良くキラキラオーラが出ていて素敵です。ヨガってすごいですね。
ヨガレッスンの日が待ち遠しいぐらい楽しみです。
などなど嬉しいお言葉をいただいております。
私も皆様からパワーを頂いてます。
いつもありがとうございます♡
まずはシンプルにゆっくりご自身の呼吸と向き合うことから始めましょう！
4月から旬の果物やお野菜、ハーブを使用した手作り酵素シロップ（酵素ジュース）のレッスンも始めます。
簡単に手軽におしゃれに
カラダの中から健康に美しく。
ご興味のある方はご連絡下さいませ。
また詳細を随時Blogにてお知らせいたします。
では皆様良い週末をお過ごし下さい♡
yukari