寝ている時ののどケア♡

8月に入りましたが、

みなさま体調は万全ですか？

私は一昨日ぐらいから、

クーラーで喉を痛めたようで、

すっごく喉が痛いです

食べ物を飲み込むだけでも痛くて💦💦

昨日、睡眠時にこちらを使いました

のどぬ〜る ぬれマスク

10時間加湿 無香料

寝るときにこちらの加湿タイプのマスクをするかしないかで、全然喉の潤いが違いました！！

昨日はホントに喋るだけでも痛くて、

今朝の打ち合わせをキャンセルしようか

悩むぐらいでした

一気に食べると、お腹が緩くなるのめ

のど飴をちょこちょこ食べながら

潤いをキープしています

もし、クーラーや空気の乾燥、風邪で

喉の調子が悪い方はこちらのマスクを

試してみてくださいね

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