昨日の夕方は久しぶりに
お天気で、風も穏やかだったので
仕事帰りにお散歩しました＾＾
セミも鳴き始めて
本格的に夏ですね〜
写真撮れてなかったので、去年の空☺️
いきなり暑くなってきたので、
体調には気をつけてくださいね！
わたしが最近飲んでいる飲み物を
紹介したいと思います
夏といえば、レモン🍋
レモン水を飲んでます＾＾
輪切りにしたレモンを
お水に入れるだけ
ここにお塩をちょっと入れて
熱中症対策ウォーターとして飲んでいます
レモン水には抗酸化やダイエット効果もあるそう
( ˘ω˘ )♡
このレモン水に梅シロップを入れたり、
クエン酸×クエン酸
疲労改善効果
トマトジュースを入れて飲んでます
ビタミンC 美白効果
よかったら試してみてくださいね＾＾