こんにちは！！
4月から6月までの2ヶ月間、日本に一時帰国いたします。
その際にリラクセーションストレッチとボニータダンスの特別講座を開催させていただきます
日頃の疲れを取りに、久しぶりの運動に、是非お越しくださいませ
以下詳細↓
場所:高砂ビル100BANスタジオ
「ボニータダンスレッスン」
講師 YUKA
※運動不足解消、筋トレ、新陳代謝アップ、ストレス解消など、ダンスをしながらたっぷり刺激が欲しい方はボニータがオススメです☆
日程/部屋番号
◯女性、男性、健康、kids 全てのクラス対象
・4月25日(水)
11:15〜12:45 309号室
・5月16日(水)
11:15〜12:45 部屋未定
「リラクゼーションストレッチ」
日程/時間/部屋番号
講師 YUKA
※ダンスが苦手な方、芯から体をほぐしたい方、ゆったりとした自分の時間を欲しい方には、こちらがオススメ☆ヨガも導入しています♪
・4月17日(火)
10:15〜11:45 306号室
・5月8日(火)
10:15〜11:45 部屋未定
どの講座も男女問わずご参加可能、講座は全て完全予約制です。ご参加ご希望の方は、「講座1週間前まで」に私かYUMEBAまでお問い合わせくださいませ。
ボニータダンスとリラクゼーションストレッチDVDもYUMEBAにて販売しております。
講座でご購入の場合は事前にご連絡ください
各講座2回ずつとなりますが、張り切っていきますよー
皆様どうぞいらしてくださいね
yuka