神戸朝霧明石マシーンを使ったピラティスプライベートレッスン Pilates studio Mellowメロー
http://s.ameblo.jp/kurimomo2002/
くりりんさんとは、明石ロハスのイベント
にお客として行った時にちょろっとお会いしたのと、手のひらお灸ワークショップでご一緒しました。
ゆっくりお話したことがなかったんです。
笑顔がとっても印象的で、なおかつ印象的な洋服
最近の印象的だったのは、ミッキーのレオタード！
ちょっと期待したんですが、今日はレオタードではなかったです（笑）
明石海峡大橋が丸見えのスタジオ♡
マシーンの写真撮り忘れました
私の体の悩みを真剣に聞いてくださり、体を触るだけで○○がこうなっている…とか背中が一枚板みたい（笑）と言われちゃいました
私、カチコチなんです。
なぜ、猫背なんかも分かりました！
ピラティスは、ゆっくり息を吐いたり吸ったり…
ここの部位にめちゃくちゃ効いてるー！というのが分かります。
そりゃ、運動せずで筋肉ないためぷるぷるしだします。
これが、またいい感じでスッキリしますよ〜。
私は自分のペースでちょこちょこ行かせてもらおうと思います♡
スクワット、毎日ガンバロー
現役看護師が施術する
耳つぼジュエリー&カラーセラピーサロン
心も身体も元気になる自宅サロン
Cachette/ｶｼｪｯﾄ
地下鉄【西神南駅】徒歩約10分
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＊送迎・駐車場あり1台（無料）
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Yumi Tateishi
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