ベビーカーでお散歩にヨガまで！とても良い運動が出来ていますね♪
ベビーカーでお散歩の時の姿勢に気をつけてみてください♪
あとは体重が増加しているということは…、消費量より摂取量が上回っているということになります…。
野菜を多めに！といっても糖質の多い根菜はなるべく避け、低カロリーで良質なタンパクを中心にしていくと良いかもしれません♪
共にダイエット頑張っていきましょう♪
お返事大変遅れてしまいました！
私も今回は一年間自分へのご褒美でYSLのフェイスパウダーを買いました！！
お肌に透明感の出るパウダーです！！
お出かけの日はリキッドの仕上げに、
休みの日はコンシーラーの後に使っています♪
以前日本で買おうとしたら完売していたので、スペインの免税店で見つけたときに思わず買ってしまいました♡
今まで使った中でも群を抜いて好きなパウダーです♪
オシャレは我慢！！
と言いますよね。寒いです！！笑
快適に観光するには全力で防寒することをオススメします！！
ご旅行楽しんでくださいね^ ^♪
外ハネに挑戦してみましたが、あまりうまくいきませんでした！！
練習しよう！！笑
では♪