どんな相手であっても、
目の前に現れた人は、
自分の分身である
という話を
ご存知ですか？？
他人は自分の合わせ鏡、
と表現されることもあるほど、
実は、
他人＝自分なんですよね。
もう少し詳細にすると、
どんなときでも
自分は自分の価値観に基づいて、
他人を見て、ジャッジしている、
ということ
好意をもって、
目の前の人を見れば、
素敵に見えてくるし、
相手からも良い印象を持たれているように
感じてくる。
苦手意識をもって
目の前の人と接すれば、
相手の気に食わない部分ばかりが
目についてきて、
相手からも距離を置かれているだろう、と
思えてくる。
ということですね
実際のところ、
目の前の相手が
本当は何を感じていて、
どんなことを考えているのか、を
１００％完璧に把握することはできません。
他人ですから当たり前です。
ただ、知っておきたいのは、
自分が自分のメガネで
他人を見ているのだ、ということ。
ムカつく相手が現れたときには、
相手のせいでムカつくのではなくて、
自分をムカつかせる態度を
自分が相手に取らせている、と
考えてみる。
ついていないできごとが続いたときは、
他人のせいで、不運なのではなくて、
自分の思考・行動が
不運を引き起こしている、と
考えてみる。
なんて、自責思考で
物事を見てみると、
「じゃあどうするか」
と次の行動に目を向けられます
不平不満やぐちをこぼすよりも、
もっと今の自分に集中をすること
他人の顔色を見て、
物事を判断してしまう癖が
強い方にも
この考え方はおすすめですよ！
いつだって、
人生を切り開くのは自分自身だから！
他人にどうにかしてもらおう、とか
他人に機嫌をとってもらおう、とか
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不平不満やぐちが出るのは、
他人任せにしている証拠！
自分の人生に集中すると、
他人が「～してくれない」なんて言葉は
全く出てこなくなりますからね！！
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