イワシの梅煮の朝ごはんと ✽ ちょっぴりサプライズ



お読みいただきありがとうございます。

一日のうち
朝一番しっかり食べる
予備校に通う娘の
朝食記録です


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こんにちは〜

前回はおススメ韓流ドラマ情報を
たくさんありがとうございました！！


『華麗なる遺産』
『私の名前はキムサムスン』 『製パン王キムタック』
『美しき日々』
『ショッピング王ルイ』
『主君の太陽』


私が現代韓流ドラマ初心者ということで
みなさん、まずはこれを！的な
有名ドラマを教えてくださって
嬉しく思います(人•ᴗ•♡)


次は解約し忘れないよう
しっかりリマインダーもかけたので

それまでガンガン見まくります！（笑）


娘も来週の国立二次が終われば
加勢してくれるはずなので

というか、映画オタクなので
かなり強力な助っ人になることは間違いなく。
（しかもこの1年見るの我慢していて飢えてますしね笑）


イケると思います。

うん、元が取れる気がしてきた。
よし！！



もし全部見切れなかったら
Amazonプライムで残りは見ます（笑）





さて、朝ごはーん。

✼ •• ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ •• ✼
＊イワシの梅煮
＊イカと里芋の煮物
＊だし巻き玉子
＊南瓜と小松菜のきんぴら
＊オクラひじき
＊ごはん
＊味噌汁
＊ポンカン
✼ •• ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ •• ✼





ぽってりと肉厚で大きなイワシ。
スーパーでキラキラと輝く新鮮な姿に
買わずにはいられなかった。

梅をたっぷり入れて
圧力鍋で骨まで柔らかく煮ました。
丸ごと召し上がれ♡





これまた新鮮な槍イカに心奪われ、 作らずにはいられなかった煮物。 柚子をたっぷり効かせて。 イカは最初だけ一緒に軽く煮てから すぐに取り出し、 仕上げに戻すようにしたので 里芋にはイカの出汁が浸みながらも イカはひたすら柔らかく。 そんな風に仕上がっています。 だし巻き玉子に大根おろしを乗せて。 小松菜の茎と南瓜とベーコンのきんぴら。 小松菜の葉は毎朝起きてすぐに飲む スムージーに使ったので、既にお腹の中(^_^;) いつものオクラひじき。 ごはんはつや姫。 お味噌汁は若布と豆腐となめこを 赤だしで。 デザートにポンカン。





昨日、実は誕生日でしてね。


記念日に無頓着な性格なので
特に自分のために何かが欲しいとも
何かをして欲しいと思ったこともなく、
自分からわざわざ周りに言ったりもしないので
ごく普通の1日を過ごしていたら
あ、でもみんなおめでとうLINEをくれます。
優しさがしみます(*ˊ-ˋ*)



食後に夫と娘が
ホール状のショートケーキを出してきて
ハッピーバースデーの生演奏をしてくれました。


( ´ •̥ ̫ •̥ ` )



デパ地下で買って
満員電車と自転車で
頑張って崩れないように
持ち帰ってくれたらしく

その気持ちが何より嬉しかったです。


家族の存在はありがたいものですね。






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