今日は私と子供達だけで東山動物園に久しぶりに行ってきました~
最近動物のDVDを何度も見ていた次女。
まだ動物園に連れて行ってなかったので、ぞうとキリンお目当てで行きました
入ってすぐ地図を広げて子供だけで作戦会議
夢が叶いました!(※注:ニセモノのぞうです)
象を見ながらお弁当食べて。
上の二人は芝生で遊びまくり、次女はおままごと。
子供達も喜んでいたけど私もなんだか久しぶりに見たキリンに興奮ぎみでした笑
それからたくさんの動物見て、アイス食べたり、のんびりまわりました。
そのあと少しだけ遊園地でも乗り物に乗って遊び、結局閉園時間まで楽しみました
帰りは渋滞に巻き込まれたけど次女は爆睡、長女、長男となぞなぞをしながら盛り上がって渋滞も苦にならず帰りました
子供達が「楽しかったー」と満面の笑顔で言ってくれたのが何より最高の思い出になりました
帰ってきてからも前ならグッタリ何もできなかった私ですが、今は全然まだまだ元気に動けちゃいます
そんな変化に自分自身とても驚いてますがこれもバランスボールで本当に体力がついたからなんです
自分の身をもってたくさんの良い変化を実感しているのでみなさんにもぜひ体感していただきたい!
今もし毎日体が休んでもしんどい、朝起きてもしんどい方など、一緒に体に負担の少ないバランスボールで楽しく有酸素運動をして体も心もイキイキな毎日を手にいれましょう‼️
10月からレッスン始めます
興味のある方ぜひお気軽にご予約、お問い合わせ下さいね
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お待ちしていまーす