こんにちは！
伊藤ゆにです。
このマイストーリ―は
2018年3月にリリースした
メルマガの内容を抜粋しつつ
講座を開催してからの2年間で
私自身もさらに変化したので
読んでくださっているあなたに
プラスの変化が起こったらいいな♡
そんな気持ちで書かせていただいています。
気づいたり
感じたことなどがあれば
遠慮なくLINE公式へメッセージにて
教えてくださいね(^^)/
一つ前の記事では
潜在意識と仲良くなる方法を
お伝えさせていただきました！
質問にも
答えてみてくださったかな～？！
出てきた答えに
良い・悪いはありません(^^)/
安心して潜在意識とのおしゃべりを
楽しんでください。
常識人であることを求められる環境だったり
真面目でいることを良きとして
貫いてきた方には
感覚をつかむまで
ちょっと時間がかかるかもしれません。
嫌な答えがご自身の中から出てきても
うげぇ～とならずに
「わたしってこんなこと考えてたんだな！」って
笑って受け止めてあげてください。
自分の中から出てきたものを
否定することは
プラスを生み出しませーーーん！！
そのまま・素のままのご自身を
「これがわたしか！あはっ」
こんな感覚で認めていきましょう。
さて！
本日はその②の内容にいきます。
嫌な答えがご自身の中から出てきても
うげぇ～とならずに
「わたしってこんなこと考えてたんだな！」って
笑って受け止めてあげてください。
自分の中から出てきたものを
否定することは
プラスを生み出しませーーーん！！
そのまま・素のままのご自身を
「これがわたしか！あはっ」
こんな感覚で認めていきましょう。
さて！
本日はその②の内容にいきます。
“発する言葉を変える”
これについて書いていきますね(^^)/
日本には「言霊」という考え方があります。
発した言葉はそれぞれにエネルギーを持っていて
潜在意識が「快」になるような言葉を発すると
・嬉しい
・楽しい
・幸せ
・かわいい
・美味しい
・ありがとう
・めっちゃツイテル
まだまだあるけどこの辺で(*´▽｀*)
そのような出来事を現実の中から
探しやすくなるんです。
私自身
潜在意識と仲良しになることを決めて
色んなアプローチをしていく過程で
1つの同じ出来事に対しても
感じ方や出てくる言葉が変わりました。
さぁ、
その時のあなたがとっさに
脳内でつぶやくひとことは何でしょうか？
パッと思いついた言葉はなんでしたか？
潜在意識にもネガティブ情報がたくさんで
セルフイメージも低かった当時のわたしは
お目当てのミニトマトが
最後の1パックだったとき
「売れ残りかぁ～」
「痛んでないかな？大丈夫かな…」
こんな言葉を脳内で呟いていました。
今は
「最後の1パックが買えた！」
「めっちゃラッキー！！」
「わたしってやっぱりツイテルわ～」
こんな感じです。
そしてこれって
トマトに対して言っているようで
実は自分にそのまま跳ね返ってきます。
なぜならば
潜在意識は主語を認識しないんです！
トマトに対して「売れ残り」と言ったけど
自分のことも売れ残りって
どんどんインプットしていきます。
どういうわけか
ネガティブな時って引き寄せることも
ネガティブなことが多いじゃないですか？
出来事は違うけれど
ネガティブワードを言うたびに
その人の潜在意識に刷り込まれていくのです。
トマトで例えましたけど
「選んでもらえない」
「残り物が似合う」
こんなラベルを
ご自身に貼っていたりしませんかー？！
ご自身でサービスを提供していきたいと
思うのであれば尚更
「わたしは選ばれない」というセルフイメージは
ノーサンキューですよね？！
ネガティブワードが悪いのではなく
あなたの理想であるセルフイメージと
マイナスの差を生み出すものであると感じたならば
意識して言葉を
選んだほうがいいということです(^^)/
いつからでもラベルは張り替えられます♪
ご自身でサービスを提供していきたいと
思うのであれば尚更
「わたしは選ばれない」というセルフイメージは
ノーサンキューですよね？！
ネガティブワードが悪いのではなく
あなたの理想であるセルフイメージと
マイナスの差を生み出すものであると感じたならば
意識して言葉を
選んだほうがいいということです(^^)/
いつからでもラベルは張り替えられます♪
▶なぜそう思いこむようになったのか
そう感じた時まで戻って
その時の自分を癒してあげるのも効果的(^_-)-☆
言葉には
潜在意識にはたらきかけるチカラがあります。
そしてまた
出てきた言葉は
私たちの今の状態をあきらかに見ることに
とっても役立ちます。
疲れた → よくがんばった
うるさい → とっても元気だね
また今日もできなかった → 明日やろう
ご自身が日ごろから使っている
口グセは何なのか
お子さんや旦那さんに聞いてみてください。
ご自身でも思い出せるものがあれば
それをノートに書き出して
プラスの言葉にチェンジして
書き直してみてください。
コーチングではこれを
ポジティブリフレーミングといいます。
わたしそれ知ってるー！！
そう思ったそこのあなた。
分かっていることや
知っていることを
どれくらい実践できているか♡
これが大事なんデス。
わたしは分かってる
わたしは知っている
これは自己正当化です。
→わたしもめっちゃやってたーーー(爆)
その状態から次のステージへ！
やっているステージへ
いらしゃ～～～い♡
はじめて知りました！というあなたも
知っているだけにとどまらずに
ぜひぜひ一緒に実践していきましょ～う♪
今日のワークは
「言葉を意識する」でした！
さいごに…
マザー・テレサの有名なこの言葉
ご存じですか(^-^)？
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから
思考(潜在意識)から運命に繋がっています。
メイクレッスンの際にも
コラボしている講師のようこさんも
お伝えしてくれる言葉なんですが
ごもっともです！！
この一言に尽きます。
この記事に出会ったあなたは
一緒に発する言葉を意識していきましょうね～(^^)/
言葉は武器にもギフトにもなります。
今日も最後までお読みくださいまして
ありがとうございます。
あなたからの感想をお待ちしています(^^)/
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