今日はお仕事のあと
２回目のジムに！(*°ω°*)
前回は筋トレとウォーキングマシンだけだったので
今日はそこに
こう
えっと、こう…
こう、ね！！
足を交互にするやつ！！！←
膝を痛めやすいわたしにはぴったりの
膝への負荷が少なそうなやつを
30分間ひたすらやりました(*°ω°*)
そうしたら汗がだくだくで！
ふーふー言いながらやっていました(°▽°)笑
でもすごく運動してる！燃焼してるっぽい！
と心の中はひょー！って感じでしたよ～！ o(｀・ω・´)o
消費カロリーとか、距離とか
目の前に数値となって現れると
よーし減らすぞ！距離進むぞ～！って
やる気でますよね(*´▽`*)
ジム２回目も楽しかったです(*´ω`*)
今日もエクササイズ系のやつとは時間が合わず…
今度！今度こそ…！(°▽°)
あ、昨日とは別のものなんですが
これもおいしかったです～(*´ω`*)
ビタミンを補給です(*´ω`*)
昨日のは朝コンビニ二件見たけどなくて(´･ω･`)
明日はあるといいなぁ(*´▽`*)
そしてそして
今日はあたたかかったですね(*´ω`*)
ということで今日の春服です(*´ω`*)
ほぼ全身アングリッドさん！\( *'ω'*)/笑
カジュアル可愛いくて好きなんですよ～(*´ω`*)
あと本日の朝ごはん！ですね！(*°ω°*)
はい…
どん！普通です！(°▽°)笑
ごはん、納豆♡、わかめのお味噌汁
ブロッコリー、ベーコンと目玉焼き
そして、いちご♡
です(*°ω°*)
朝ごはんって感じです、よね？(*´▽`*)
今度お魚皿など和食器も
いい子探したいな～
と思いました♪(*^^*)
いい出会いがありますように！\( *'ω'*)/
それでは今日は
このへんで～( *°ω°⊂彡☆))Д´) ﾊﾟｰﾝ