こんにちは。
心と身体を整えて
夢を叶える応援
生活習慣改善サポート
自律神経ケア心理カウンセラー
ゆる笑happy
神澤 佑実です♪
涼しくなってきましたが
食欲の秋ですね。
私は、更年期太りで
困っていて
ジムにも通い始めましたが
逆に1ヶ月に1キロずつ増えてしまい
どうしたらよいかと悩んでいたところ
ある方法で、なんと
3ヶ月で7キロも減量することに
成功しました！！
何か高額なものを買ったり
薬やサプリにも頼らず
ご自分の生活の中でできる
本来の心身に優しい方法です♪
自分が結果が出せて
これからも、まだまだ痩せる自信もあり
周りの方にお伝えしたところ
健康に痩せるダイエットコースを
受講してくださる方も
おみえになりました！
そして、そのお客様も
3週間でマイナス2キロも減量でき
日々がとても楽しいです♪
今回、運動編として
3週間格安コースの方に
ご提供させていただく機会があるのですが
コースを受けていない方も
特別参加できるように
考えました♪
2ヶ月で二の腕マイナス4センチ
太ももマイナス6センチ
腹囲マイナス10センチ！！
こんなに減らすことができる
簡単なセルフケア（運動編）を
是非、ご体験してみてくださいね♪
日時 2023年（R5年）10月8日（日）
午後19時～20時50分
受付19：45～
場所 諏訪湖ハイツ
長野県岡谷市
集合場所 建物西側の足湯広場
内容 自己紹介
足湯
（雨天の場合、以下室内にて）
準備運動
痩せる歩き方
運動後のストレッチ
痩せるマッサージ
痩せる簡単筋トレ
ご感想
定員 8名
受講料 5500円のところ
なんと→3300円（税込み）
リアル参加出来ない方は、
後日、動画での受講も可
お支払い方法
当日現金
PayPay（手数料なし）
銀行振り込み
クレジットカード
起業10周年感謝特別価格ですので
お見逃しなく！
持ち物
フェイスタオル、バスタオルかヨガマット
筆記用具
膝下をアロママッサージしたい方は
アロマオイル
運動や足湯のできる服装
お申し込み先
メッセージやメール、ライン
公式LINE
ゆる笑（スマ）happy
神澤 佑実（小口 智代）
070-8933-5672
yurusumahappy@gmail.com
公式LINE ID @pqy4712p
（ご登録後、お名前､希望コース
携帯電話、お住まいの市町村、
生年月日、
パソコンから受信できる
メールアドレスをお知らせお願い致します。
一緒に楽しく簡単に痩せて
心身元気で健康に過ごしませんか？