ヨーガクラスはもうしばらく、オンラインzoomクラスとなります。
隔週木曜日 19:00〜20:30 「ハタヨーガ」ヨーガ経験者対象クラスです。
8/ 6(木)
8/20(木)
9/ 3(木)
9/17(木)
毎週日曜日 9:00〜10:30 「ほっこりヨーガ」 ストレッチ中心のクラスです。
レッスン2時間前には最後の食事を済ませて下さい。
当日の体調で気になることは必ずレッスン前に先生に伝えてください。
Yoga shala Leelaは一切の宗教団体とは関係ありません。
オンラインクラスは安全優先のため、私のクラスに参加した経験者に限定させて頂きます。
ご了承ください。
参加希望の方はメールにてご連絡下さい。zoom IDをお知らせします。zoom使い方もサポート致します。ご相談下さい。
yogasalaleela★gmail.com(★を＠に換えて下さい。
Yoshiko योशिको
योग शाला लीला