多くの方に読んでいただいて、一人一人に本当に感謝です！
ありがとうございますm(_ _)m
今日も行動についてです。
まず最初の一歩を踏み出す時ですが、ヤル気に満ちている人ほど犯してしまいがちなミスがあります。
それは…
最初から頑張り過ぎる
ということです。
その努力を維持できる人なら問題ないですが、難しいものです。
始めは取り組む時間を維持することで、
「やることが普通」の状態にしていきます
その維持が難しい…
そんなことはないです！
ますは1日３０分…いや５分！
続ければ５分でも立派な習慣です☆
これなら、始める際に大層な覚悟も必要ないです♪
行動に移しやすく、かつ長続きする方法なのです！
量は後から増やしていきましょう。
まずは習慣化！！
日常の一部にするのです。
そして、頑張った自分を褒めること
時間に関係なく行動に移すには意思が必要です。
しっかりと自分の意思を持って取り組んだあなたには間違いなく賞賛の価値があります！！
是非、実践してください！
すみません、今日は熱くなり過ぎました
次回もこの続きです。
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