おうちで簡単ストレッチ&トレーニング | モデル日詰佳央里のブログ

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モデル|講師|東京
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◎ポージング・ウォーキング・ヨガ・体幹トレーニング


こんにちは!
ヒヅメです!



なるべく簡単な内容で、多くの方々が楽しめるように、わたしが担当するレッスンで行っている内容や、普段わたしが自宅で行なっているセルフトレーニングやストレッチなどを動画でお届けすることにしました!






リバースウォーキングスクールYouTube チャンネル








ひとまず、相談して決定した数項目を自宅で順に撮影し、YouTubeをベースにインスタグラムなどにアップしていく予定でございます(*^^*)







スタートするにあたり、マネージャーと長電話で話し合ったり、アドバイスもらったり、すんごい協力してもらっております。


思っていることや考えていることを気軽に言えて、提案しあったり協力しあったりできて今回実現して、本当に今の事務所で良かったなと思います。



今の状況下で、悲しい思いをしたり、ツライ思いをしたり、もうダメだと思ったり、もう全部イヤだと思ったり、泣いたり怒ったり、疲れたり、心配したり、不安になったり、、、


とにかく大変な時を過ごしている人がたくさんいると思います。

わたしが出来ることで、皆様の役に立てたらいいなと思っています。







わたしも、仕事は全て延期になったり、もうあれこれいろんな事が起こって、、
すごい泣いたよ!笑







この時を一緒に、過ごしましょう。






日詰佳央里