当サロンイチオシ！！
2024年！ぼんやり過ごすなんてもったいない！
人生の時間は有限です。ぜひご活用ください。
思い立った時がタイミングで
いつでも遅すぎるという事などなく
やろうとした時が自分にとってのベストタイミングなのです。
先日の寒椿に続き、今日は水仙の生菓子のお写真です。ああ、この繊細さがたまりません。
関東は今週はとっても穏やかなお天気。
そんな気候ですから、春を感じさせてくれる水仙がより美しいと思えているに違いありません。
昼間はあたたかいので心身ともに少し、楽に過ごせておりますが、それと比例して、先週から早くも私の体は花粉をキャッチし、肌が痒く、そちらでも春の訪れを感じでいるところです。。
春といえば、、
昨年の春に救急搬送されるという事があった私。
結局原因不明、その後体調も良好となりおかげさまの今日に至っておりますが、すっかりそれ以来、健康の大切を強く感じ、私なりに、食生活も心がけるようにしております。その中の食生活の中でお気に入りのひとつがこちら。
冷蔵庫につねに常備しています(⌒-⌒; )
『このヨーグルトの管理だけはパーフェクト💯だね』と家族に褒められました、、はい。他はなんともズサンなんです、、😅
健康にしろ、学びにしろ、その他もろもろ、楽しさを感じるものが私にとっては継続につながりやすいですよね。
私は、特にタンパク質と鉄を強化しているため、もう、家族には、、タンパク質バカと呼ばれていたりします、、。プロテインに関しても、５年くらい前から飲んでいるのですが、この５年、まあまあの種類と量を飲んでいます。
私は自分の話をするのが苦手なんですが、昨年くらいから、他の人から見ると大したことのないことかもしれませんがプライベートな部分を私なりに開放していたりします。私自身が、誰かのSNSで情報やヒントや得ているように、私の投稿も誰かのきっかけになるかもしれないですからね。
そんなわけですから、また、突然我が家の冷蔵庫のようなお話が出てくるかもしれませんがよろしくお願いいたします。
それではまた、更新いたしますね♪
堀江和歌子
🗣️
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