人には、最初から、期待しないこと。
「こうしてほしい」と
あなたの勝手な理想像を押しつけたり、
「裏切られた」と
勝手に失望するのではなく、
そのままの相手を認めて、
受け入れること。
あなたとの境界線は
ちゃんと保ちつつ、
相手のどんな面も、
どんな選択も、
「それもありだね」と
受け止めること。
本当の意味で、
相手を尊重できるようになると、
無駄に傷ついたり、
心がアップダウンしなくなり、
穏やかでいられます。
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