NPO法人あいちかすがいっこが主催する
「ママステーション」で
香りでファミリーケアを担当しています
今回のテーマは
アロマで産後うつ予防です！
妊娠、出産、産後。
約一年のあいだに
女性ホルモンが急激に変動する時期です。
ホルモンバランスを崩しやすいのです。
環境も変わったり
生活習慣も変わるし
初めての育児に不安を抱えたり
思うようにできなかったりで
ストレスも溜まりますし
自律神経のバランスが崩れやすいのです。
産後はうつ症状がでやすい条件が揃ってます！
そして、
アロマはホルモンとか自律神経のバランスを整えていくのがとっても得意なんです✨
今回のママステーションでは
「アロマで産後うつ予防」
ママのメンタルケア方法をお伝えします✨
お気に入りの香りでアロマスプレーを作り、お持ち帰りできます❣️
産後に加え、
このコロナ禍でメンタル的に
落ち込んでる方、多いと思います。
一人で抱え込まなくていいんです！
頼っていいんです！
完璧じゃなくていいんです！
手抜きしたっていい。
先輩ママにちょっと相談するつもりで、
お話するつもりで、お気軽に参加してくださいね。
２月19日(金)
10時〜11時30分
大和エネルフカスタマーセンター
1000円(参加費500円、材料費500円)
お申込みは
主催のあいちかすがいっこへ
お申込みフォーム
事前予約：http://ws.formzu.net/fgen/S8599398/
アロマ・ルーナへのお問い合わせは
公式LIVEからどうぞ！
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ブログより、マメに更新しています(笑)
愛知県春日井市 勝川駅 徒歩6分
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アロマ・ルーナ
営業時間 平日10時〜17時
定休日 土、日、祝日
駐車場1台完備
