オーガニックスキンケア講座
今日から雨の日が続くとのこと
気温は高くても
風邪が湿気を含んでいて
カラダがべたついて不快感もMAX！！
そして湿度が上がると
熱中症も心配ですね
アロマテラピーで使われる
精油には
植物が自らを守るための成分を
香りとして持っています
その香りを上手に使うと
体感温度が4℃もさがるんですよ！
その精油は
ペパーミント！！
香りを嗅がない状態で
水温28℃の水に手を入れて感じる体感温度と、
ペパーミントの香りを嗅いだ状態で
水温32℃の水に手を入れて感じる体感温度が
同レベルであり、
ペパーミントの香りを嗅ぐことで
4℃も体感温度が下がるという実験結果が出ています！！
そしてミントの香りは
弱冷房時の不快感をも
軽減してくれるんです！
空調温度28℃のオフィスで、
ペパーミントなどをブレンドした香りを
漂わせた場合と、そうでない場合で
仕事をする人にアンケートをとった結果、
「不快感を感じた人」の割合は、
アロマを使わなかった日が＜11％＞だったのに対し、
ミント系の香りを漂わせた日には
その割合はわずか＜4％＞に軽減したそうです
これは使わない手はないですよね！！
ではペパーミントを使ったスプレーの作り方を
ご紹介します♪
<スプレーの作り方>
|
|||||||||||||||||||||
|
無水エタノールに精油を混ぜてから、 精製水を加えて混ぜ、希釈します。 スプレー容器に移し 使用する際はやさしく振ってからスプレーします。
|
※人に向かってスプレーをしないようにしましょう。
※家具や布類はシミになる可能性があるので避けましょう。
※冷暗所に保管し、2週間を目安に使い切りましょう。
昨日のカンカン照りの中
学校に行く息子に
アロマスプレーを服の上からシュッとかけると
すっきりした涼し気な香りにご満悦の様子♪
香りが感じられる間は
普段より涼しさを感じられるはず
アロマを使って
梅雨時期の不快感を爽やかに
乗り切りたいですね！
湿気でベタベタする不快感はクレイで！
* * * *
免疫力をUPする
アロマ・オイル・オーガニック情報を
配信しています
LNE＠はこちら（クリックでも追加できます）
↓
オンライン講師依頼受付中❗️
詳細はこちら❣️