武庫之荘にある
頭のリラクゼーション専門店Rint
今日はご予約で満席になりました。
嬉しおす〜
スタッフさんが施術してる合間に
ちょこっとブログ書いちゃおう。
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あぐらをかくのが苦手な人！！
股関節を開くのが苦手な人は
頭のここを緩めるとやりやすくなります
▷▶︎触るのは耳だけ
両耳の上側を掴んで、上へ引っ張る！
おりゃ〜と５,６秒、これを3,４回繰り返す。
これをやってから両足裏を合わせて
あぐらをかいてみて下さい。
両膝が床から近くなっているはず
めっちゃ簡単セルフケア
お試しください！
