さる日曜日…

前日の土曜夜中に

「明日は妻に早めに起きて

早めに昼食ね!」

と言われたけど


ちょっと重い事があって

重い夢を見て12:30起床💦


妻が僕を起こす事はないので

さっさと華道に行っていて


華道から14:30に帰るから!

とメッセージが来たので

湯を沸かし昼メシ支度


湧いてきたお湯にトマトを入れ

出して冷やしながら湯むきしつつ


傍らコーヒーも淹れつつ


・トマトを潰したところに

・レモンドレッシング

・ケッパーを足し

味を見つつ

・乾燥小エビと

・食べる予定で買ってあった明太子

味見してもう少し食感が欲しかったので

・ライトツナを足したら良い感じ(^^)


パスタはお湯切りしてから冷水で洗い

具材と絡めて皿盛りして完成!!


今日のシェリーは

・ハローナ・マンサニージャ


ハローナは地元の方言で

「怠け者」w


食後はもちろん

・コウヤブレンドコーヒー