塩サンマが冷凍庫に３本（3匹）
頭と内臓取ってるから
炊き込みご飯にしよう
フライパンで胡麻油で焼いて
尾っぽはハサミで切って
（まだ右手で包丁が握れないので左手で）
生姜と薄切り（薄くないけど）
だしパックの中身、出し醤油、酒、味醂
焼いたサンマをそのまま入れて炊きます
炊き上がったらサンマの骨を抜く
簡単に抜けます
小骨は気にしないで大丈夫
ふっくら混ぜて
わけぎがあると彩りいいけど
無かったから胡麻にしました
コクが欲しければ、最後にバターもいい
薄味だった大盛り食べました
炊き込みご飯は危険です
（食べすぎる～！）
昨日は起きたら一面の雪景色を想像してたら
青空でホッとしました
雪の被害が少ないこと願ってます
感謝して、ありがとう。