halo-halo！
☝︎☝︎☝︎まさかのインコに転職？
変身（変心）コンサルタントって？
ずんずん池の周りを進んで行くと！
中に入ると
わぁ〜！
美人ヨガインストラクターの
そして、エッセンスヨガの後のエネルギーがコレ
変身(変心)コンサルタントTAMIデス( ´ ▽ ` )ﾉ
変身（変心）コンサルタントって？同行ショッピング、ヘアカット、メイク、ノリノリウォーキング、コーチング、カウンセリング
✩外見の変身✩ と、
♡内面の変心♡
のコンサルをしています(*´╰╯`๓)♬
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さて、今日は先週参加した
『エッセンス ヨガ』のレポートでーす*\(^o^)/*
清澄白河駅から
清澄庭園に入り
ずんずん池の周りを進んで行くと！
ありました！
『涼亭』
素敵な古民家です
中に入ると
わぁ〜！
こんな素敵な場所でヨガができるなんて
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
このイベントの
主催者はあの？
美人インスピレーションリアルライフコーチの
MIHO YAGIURAさん
と
美人ヨガインストラクターの
EIKO HUJITAさん
エッセンスヨガを始める前に
まずはミホさんがエネルギーをリーディングしてくれた絵がコレ
そして、エッセンスヨガの後のエネルギーがコレ
ヨガ前➡︎黒いフワフワしたものが黄色のハートに集まってる？
ヨガ後➡︎黒いフワフワはなんとお花でした(*^^*)
蓮の花みたいな形で、「わっはっはっはっはー」と音声入りの笑い声と共に花開くビジョンが見えたそうです*\(^o^)/*
ミホさんの五感を感じるワークから始まり、
エイコさんの心と体に優しいヨガを体験して、
私のエネルギーも変わったみたいです
一人一人、こんなに違います
清澄庭園に流れる氣はとても気持ちがよく、
蝉や鳥の鳴き声、鯉が池で跳ねる音、カエルの声
畳の匂いや手触りが子供の頃を思い出させてくれた
自分の呼吸に意識を向けて、五感をめいいっぱい使って、エネルギーを全身で感じるワーク
今ここにいること、いつも頑張ってくれてる自分のカラダ、私を取り巻く全てのことに感謝して
自然や宇宙からエネルギーを受け取り
リラックス、リフレッシュして、私のココロもカラダもエネルギー満タンになったのでした
Mihoさんのブログ
日々、頑張ってる私たち
時にはココロとカラダを緩めることって、
とっても必要なことなんだなぁ
そしたら、また次にいけるよねっ
エッセンスヨガの詳細です(*^^*)
それでは、皆さま、体調管理をしっかりして、お身体ご自愛くださいませ〜〜
の、
本当の「ご自愛ください」ってこうゆうことなのかもしれないね^_−☆
