3月26日のランチ
パン🥐と苺ジャム🍓、パセリとニラのスープ🥣、ミルクティー
その日の晩ごはん
ハムカツ・スプラウト入りサラダ🥗・ミニトマト、お漬物、ごはん🍚、豆腐とアーサーのお味噌汁
3月27日の午後/飲茶
豚肉・バジル・トリュフの小籠包、ジャスミン茶🫖
本日、3月28日のモーニング
紅茶🫖・米粉入りパン
・野菜スープ🥣
みじん切りにしたニンニクをオリーブオイルで炒め、人参🥕・大根・ニラ・サツマイモを軽く炒めたら出汁だし汁を注ぎ10分ほど煮込む。塩とカレー粉を加えたら完成。
私はごはん党🍚なのに、
最近のパンの進化といったら
美味しすぎる
今日も明日も思い煩うことなく
ごはんが食べられる状況って
とっても幸せなコトだと思う。
カラダを動かせることも
新しい商品が手に入ることも
捨てる物があることも
物が壊れず動いてくれてることも
全部、全部、感謝✨
昨日用事があって、
下町（都内）の駅で降りて
目的地に向かいました。
京都ほどではないけど
やっぱり間口が狭くてしかもジグザグ。
最近は各地で震災が起きているから、
地図アプリを開いて“海から近いのか？”とか
“避難場所になる高い建物はどこにあるのか”
を確認したりします。
（不安感より探検気分が優ってますけど）
それにしても密集してますね。
これじゃ、地震が起きた時に、
家屋の倒壊や火事🔥が起きたら
レスキューなんて
辿り着けない感じがします。
マロンが住む近所に
（多分）この地区あたりから
引っ越してきたご家族がいるけど、
（車のナンバーでわかる）
家&土地を売ったお金で建てたのか（？）
大きな住宅で外車3台車庫に停まってます。
3世帯くらいで暮らしてるみたい。
東京生まれ&東京育ちは
ステイタスかもしれないけど、
日中、日が当たらない場所も多いし、
もっと広々とした場所で暮らす生き方も
あるんだって知って欲しいなぁ。
みんなで安心・安全に暮らせるように。
『帰省出来る故郷がある人が羨ましい』って
語る人もいますもんね。
公園でひと休み。
春休みらしい（？）子どもたちが20人ほど
公園で追いかけっこしていました。
同じ人数くらいのお母さん達が
芝生にシートを敷いて見守っています。
都内の公園にしては
決して狭くはないけど…
マロン居住地域にある公園なら
子どもたちは木にも登るし
大きな遊具もあるし
みんなテントもシートも張れるし
のびのび日光浴出来るのに。
それぞれの生きている場所で、
最善の防災対策をしていこう
悔いの残らないように。
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