ローフード✨
ローフード✨
ローフード✨
ローフードという
生の食べものなのに作りおきできちゃう💖
今日は発酵エバンジェリスト
Ayumi Pace 先生の
ベーシック発酵調味料
プライベートレッスン🍴✨
塩麹✨麦塩麹✨醤油麹✨醤✨甘酒✨を
使ったローフード
コーヒー × 甘酒 ✨ カフェインは分解され
いちご × 甘酒 ✨ ビタミン、ミネラル、
酵素、食物繊維は増える
めっちゃおもしろいわたしの大好きな世界💖
発酵ジュースをつくりはじめて1年。
はっぴぃのたねでとれた
発酵ジュースを使って
お料理できるなんて夢みたい✨
発酵の世界を学ばせていただき
わたしの世界もはっぴぃのたねの
世界も樂くひろがる🌏ひろがる🌎
あゆみ先生ありがとうございました！
はっぴぃのたね cafe & retreat ✨
おたのしみにっ💖
今日もありがとうごじゃります😊
ドロシー
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