こんばんは
３月になりましたね〜！！
すっかりご無沙汰しています
最近、花粉症でもないのに
鼻がムズムズ、、
やや風邪気味ではありましたが、、
花粉だけでなく黄砂とか色々と
飛んでるんでしょうね〜
こんな時はやはり
ラヴィンツァラ！！
鼻の下に塗るだけで
スーッと鼻が通ります
さて、、最近お伝えしていたチャクラのお話は
次回にするとして、、
アロマでメンタルを整える！！
ムクムクと湧き上がる興味のままに
年始から自分の内面と向き合っています
昨年末の不思議な出会いから
貴重なアドバイスが頂けるようになり
すっかり迷いから解放されました
これからどうしていったら良いのかが
はっきりとわかるようになったのも
ここ数年間
アロマ精油を使ってきたことと
昨年末から始めたレイキヒーリング
のおかげかと思います
どちらも自分自身を整えるものであることは
間違いないと実感しています
食べ物や飲み物
時計やアクセサリーなどの身につけるもの
洋服の色など
何気なく選んでいたものも
最近は手に取ると
今日どのアイテムがしっくりくるのか⁉️
しっくり来るものと
しっくり来ないものの違和感などが
はっきりと体感できるようになり
より快適な毎日を過ごせるようになったのも
大きな変化だと思います
こんな天然石でさえ
一つ一つ手にとった時の感触が違うことを思うと
些細なことの積み重ねが大きなものになっていく
そんな気がします！！
何が自分にとって心地よいのか、、
どんなことに癒されるのか、、
また反対に
どんなことが嫌なのか、、
無意識に自分より他を優先していないか、、
毎日湧き上がる自分の感情の裏にあるものを
大切にして
本当の気持ちを感じること
どうしてそう思うのかと内観すること
これからは自分の気持ちを大切にする
そんな時代なんだと思うこの頃です
ぜひ皆さまも
ご自身の心と向き合って
大切に扱ってみてくださいねー‼️
きっと新しい発見があると思います
最後に
内観に役立つアロマ精油をご紹介しますね！！
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✶今日もご訪問
ありがとうございました✶
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