ひめい
@himeiyy さまのX より 転載しています。
弱アルカリ性の重曹クエン酸水を飲んでください
— ひめい (@himeiyy) March 12, 2024
人間の身体は弱アルカリ性であるのが健康な状態ですが、毎日の生活の中で食べる食品の多くは酸性食品なので、身体は酸性に傾きやすいと言われています。
身体は酸性に傾くことで錆びていきます。
重曹クエン酸水 作り方
■材料
・水300cc… pic.twitter.com/KZnl0TuJoq
弱アルカリ性の重曹クエン酸水を飲んでください
人間の身体は弱アルカリ性であるのが健康な状態ですが、
毎日の生活の中で食べる食品の多くは酸性食品なので、
身体は酸性に傾きやすいと言われています。
身体は酸性に傾くことで錆びていきます。
重曹クエン酸水 作り方
■材料 ・水300cc (冷水が理想もしくは常温)
・重曹1.7g
・クエン酸1.7g
摂取する際のポイント
・重曹とクエン酸はそれぞれ単独摂取ではなく、混ぜてから摂取する
・冷水に重曹とクエン酸を入れて、炭酸が抜ける前に飲む(冷水であれば、重曹とクエン酸が反応している間に飲める◎) 重曹とクエン酸は合成モノではなく、天然モノを選ぶのがおすすめ
薬局に売っているような合成重曹(炭酸水素ナトリウム)は美味しくないのでオススメ出来ません 。
天然重曹 トロナ鉱石は 天然のミネラルを含み 極めて
身体の浄化 アルカリ化を促します。
※重曹は飲み過ぎ注意
一日あたり5g程度の摂取に抑えた方がいい
P.S. 天然塩・ニガリを入れても
はちみつ or レモン果汁を入れると
より美味しく飲めます
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愛と調和おじさんひろみち(大西有)重曹クエン酸水にぬちまーす・純黒糖に言霊超健康❤️毎月大阪お話し会(@lovesikakatan03)さん / X (twitter.com)