全ては自分次第で
いつからでも変われる〜
安全な化粧品/チネイザン/発酵食品で
健康とキレイのお手伝い
自然派美肌サロンAll LOVE 若林です
腸活には甘酒が良い！
コレ、なぜか知っていますか？
甘酒が
腸内環境を整えるベースを
作りやすいから！
そして、
簡単に取り入れやすいから✨
善玉菌と
善玉菌のエサ
両方が揃っているから
甘酒1つ摂るだけで
腸が元気に
なりやすいから
腸活を楽に楽しく続けるためには
楽で
頑張らない腸活✨
力入れなくても
自然に生活に馴染む
ルーティンのように出来ること
毎日、甘酒を摂る
簡単じゃないですか？
苦手だと簡単ではないですね…
私は毎日100gほど
摂っています𓂃
ただ知ってるだけより
その理由がわかると
きっと効果も上がるはず✨
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腸の学校が気になる！
な方もコチラから
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若林ゆかり/ 腸の学校®︎認定講師
𓊮27年の腸活迷子を2ケ月で脱出
𓊮毎日スッキリも美肌も手に入れた！
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