身体の中からも外からも輝く素肌へ(*^_^*)
アロマ＆シェービングセラピストのなおみです。
ココロとカラダのバランスを取ってあげることで、
本来の実力(パフォーマンス)を最大限に活かす！
そのためのツールです
『お守り』と言っても、
何も神頼みするわけではありません。
では、実力を発揮するための条件て何でしょう？
私は、
程よい緊張感
程よいリラックス
程よいやる気
程よいワクワクなど、
やっぱりバランスが取れている状態ではないかと思います。
いきなり私事ですが…
私は中学時代、新体操部に入ってました。
その時、手技で、どうしても苦手な技がありました。
手具を投げることです。
どうしても手首に力が入ってしまい
コントロールが上手くできないのです
当時はその理由なんてわかるはずもなく
顧問の先生に怒られては
余計に力が入ってしまう…負のスパイラルです
あぁ～！！当時に『嗅覚反応分析』があれば～！
なぜ力が入ってしまうのかも、どうしたら上手くできるようになるのかもわかったのに～～～!!
なぜ手首に力が入ってしまうのか？？
(というか、本当は身体全体に力が入っていたのだと、今ならわかる）
当時、どれだけ苦しんだか…
しかも
トドメは…
ここぞという大舞台で、
せっかく手具を投げるまでは上手くできたのに
体育館のライトに目が眩み、
手具を取り損ねるという凡ミス
(のはずが場外にまで手具が出て行ってしまうという大ミスに）
あぁぁ…
書きながら悔しくなってきた
なぜなら、
バランスを整えて
パフォーマンスを最大限発揮できる状態にすることの大切さが
当時はわからなかったから！
身体に力が入りすぎてしまうことも
光が人より眩しく感じてしまうことも
そういうバランスの偏りだから！
ホント、たくさんの人に知っていただきたい～！！
(今はプロスポーツ選手でも『嗅覚反応分析』を取り入れてる方がいらっしゃるそうです☆)
自分自身で整えることはもちろん！
親御さんでも、教育者の方でも
「人を育てる」ということをされてる方！
お子さん、教え子さんに
実力を思う存分出させてあげたいと思われる方！
に、ぜひ知っていただきたい～！
ちなみに
「パフォーマンスを最大限に発揮できる状態」
というのは、身体自体にとっては
「自然治癒力を最大限発揮できる状態」
と言えます。
身体にも、本来備わってる能力を思う存分発揮してもらいたいですね
今日は、『お守りアロマ』から繋がったことを
つらつら書いてしまいました😅
長々とお付き合いいただき、ありがとうございました
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