身体の中からも外からも輝く素肌に(*^_^*)
アロマ＆シェービングセラピストのなおみです。
またまたテレビで、思わず突っ込まずにいられないことが☆
肩こりに良い入浴方法は
「半身浴」？「全身浴」？
というもの
それは、
その肩こりが何で起きてるかによるでしょ～♡
これも、『嗅覚反応分析』を学んで
「ほほぉ～♡」
となったテーマです☆
肩こりは
交感神経が優位過ぎても
副交感神経が優位過ぎても
起こり得るんですね～
で、交感神経が優位過ぎてるなら、
「半身浴」で、ぬるめのお風呂にゆったりがオススメかもしれないし
副交感神経が優位過ぎてるなら、
「全身浴」で、熱めのお風呂でさっと入るのがオススメかもしれないのです。
要は、
「肩こり」と一口に言っても
その原因は様々！
ということは、対処法も様々！
「症状から対処法を決めるのは間違えちゃう可能性がある」ってことです☆
でも、こちらでも書いたように
自分の自律神経のバランスがどちらに傾いているかってなかなかわからないものです💦
自分の状態や、対処法を見極めるツール
『嗅覚反応分析』
を使えば、いとも簡単に
「自分にぴったりの対処法」がわかっちゃいますよ♡
自分に合ってるのは「半身浴」？「全身浴」？
そんなこんなが見えてくる
✨当店の嗅覚反応分析メニューはこちら✨
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