身体の中からも外からも輝く素肌に(*^_^*)
アロマ＆シェービングセラピストのなおみです。
先日、大学時代の友人達と久々に会って来ました♬
そしたら、数名から「尚美、痩せた？」と
確かに大学時代から比べると痩せましたね。
大学時代はダイエットもしてましたし(一応💦)
でも、ダイエットはそんなに効果は無く(T_T)
私が痩せたのは、子供を産んでから☆
私、子供産む度に痩せるタイプみたいなんです。
三人目を産んだ時には、BMIの数値としては
「少し痩せ気味」な位に…
でも、その三人目も小学生になった今は
少し戻って、ちょうど良いくらいになったかな？
で、友人達にその話をしたら
「たいていの場合は太るよね」と
そこで、ピーンときました！
もしかしたら、グラフと関係あるかも！？
私がカウンセリングに使っている
『嗅覚反応分析』の、分析結果のことです。
こんな感じで、その人の、その時の状態がグラフで見ることができます。
何度もチェックすることで、その人の特性・体質も読み解くことができます。
私のグラフ
最近は割と整ってきましたが、
以前の私のバランス(分析結果)って、あまり周りにいないんです。
だから、私の体質って、割と珍しい方なのかも？
そこで、ある仮説を立てました☝
あるグラフのパターンだと産後太りしやすくて
あるグラフのパターンだと産後痩せやすいのではないか？
というわけで
産後太り したくない方！
良かったら、私の仮説に乗っかってみませんか？
どうしたら良いか、お伝えします
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