身体の中からも外からも輝く素肌に(*^_^*)
アロマ＆シェービングセラピストのなおみです。
前回、なかなか疲れ・だるさが取れなくて…
実は対策を間違えてた
という話を書きました。→こちら
で、嗅覚反応分析でわかった『自分に合った対策』をした結果がこちら↓
今回の疲れ・だるさはいつもと違うということがわかり、
対策もいつもとは違う『筋トレ！』だとわかり
早速、お腹周りに力を入れたり
正しい姿勢をキープするように
筋肉を意識しながら生活しました
『筋トレ！』と言っても、改めて本腰入れてやる必要はなくて
日常動作で筋肉を意識するだけでも、実は筋トレってできます
(ただ、これって私が新体操・バレエ・ダンスとやってきて、身体の使い方を叩き込まれたかららしいと最近気付いたので、お客様にはどうすれば筋肉の使い方を上手く伝えられるのか？模索中です
)
)今回の私のように
同じような体調不良でも、実は対策が真逆なことがあります。
それを教えてくれるのが嗅覚
ニオイの分子を取り込み、即座に
『生き抜くために必要か？不必要か？』
をはじき出す！
スゴイ仕組みです
この嗅覚によって、
『今の、自分にとって必要なもの』を選択できるようになるのが
『嗅覚反応分析』です。
コレが使えるようになると、体調のコントロールがしやすくなるので
とっても助かります
(当店では『嗅覚反応分析士 入門講座』も開講しております。自分で使えるようになりたい方はお問い合わせくださいませ。)
↓独立、移転のため8/2までのメニューになります。↓
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